Ojos hinchados

Consejos al tener ojos hinchados o pesados

SI: Vía libre a los alimentos diuréticos como el ananá, el perejil o los espárragos y a los que tienen potasio como la banana, cítricos y tomates. La pimienta de cayena también ayuda porque estimula la circulación y provoca una especie de drenaje linfático alrededor de los ojos. Agua, agua y más agua todos los días también!

NO: A la sal y todos aquellos alimentos que tengan sodio, como ser: embutidos, quesos y salsas saladas, como la de soja. También es recomendable evitar la ingesta de alcohol, ya que provoca retención de líquidos.