- Mezcle en un recipiente de vidrio una copa chica de miel (125 cm3) con 3 cucharadas de vinagre (45 ml).
- Tome dos cucharadas (30ml) de este preparado en el momento de irse a dormir. en circunstancias normal, debería dormirse rápidamente,
- Si una hora después de ingerir el jarabe no se ha dormido, tome dos cucharadas más.
- Si pasa una hora y aún permanece despierto, puede tomar una vez más las dos cucharadas de jarabe.
