- Varices y flebitis: dos fantasmas que acechan apenas pasados los 35 años. si no hay más remedio que convivir con ellas, es posible acudir a un ejercicio múltiple como el ciclismo, que trata de activar principalmente la circulación de retorno, además de disminuir los consabidos edemas que se forman y tienden a multiplicarse; y calma también los dolores de la inactividad.
- En el ciclismo, la acción muscular del pie y la pantorrilla generan un fenómeno de bombeo sobre el sistemas nervioso deficiente, posibilitando que se acelere el retorno sanguíneo desde los miembros inferiores hacía el resto del cuerpo.
- Como complemento, también es aconsejable la natación. En los casos más severos, convine utilizar vendas adecuadas, previa consulta con el felbólogo.
