Rubor en otoño

No puede faltar un toque de color en el otoño!

Unas pinceladas de rubor en polvo en el hueco de las mejillas darán un acento que las levante y de vida. Si su cutis es muy pálido elija un rosa profundo, nunca un rosa chicle. Si por el contrario su piel es cetrina, opte por tonos más profundos como granate o amarronados.

Aplique suavemente el rubor compacto con brocha redondeada luego de aplicar la base de maquillaje y correctores.

Cuello fino

¿Que hacer para proporcionar el cuello fino?

En cuanto al escote...
Los cuellos redondos, con cuello montado alto y grueso, serán los que mejor corrijan el cuello fino. Son aconsejables todos los cuellos altos o vueltos de lana, o algodón, que cubran hasta la mitad del cuello, sin llegar a la mandíbula. Si tiene que vestir de fiesta, opte por escotes de corte cuadrado, ya que ensanchan visualmente las proporciones. 

El peinado
La melenita que se apoya en el hombro es la mejor solución para este tipo de cuello. Para dar una mejor sensación en las proporciones, puede ondular con suavidad las puntas de la melena dejando unos bucles alrededor del cuello.

Sugerencia:
Los pañuelos anudados en la base del cuello pueden ser un recurso facil para cubrir lo que no nos guste. El cabello con melena escalonada es lo mejor para distraer la mirada.

Labios angelicales

La candidez puede reflejarse en un maquillaje de labios color beige, parecido al de la piel, con unas pinceladas de plateado, para darle un toque de inocencia.

La expresión cambia y gana en ingenuidad, ideal para determinadas ocasiones.
Es un estilo joven, que se adapta a las mujeres de tez blanca.

Cuidar los labios agrietados

  Lo mejor para cuidar los labios agrietados o resecos y tenerlo bellos y con un aspecto saludable!

  Dos tips de secretos caseros que son súper efectivos y rápidos de lograr! 

• 1         Frotar sobre los labios un algodón embebido en aceite de olvia, esto los nutrirá y ayudará a recuperarlos.

•  2         Untar unas gotas de aloe vera en los labios y dejar actuar unos 3 a 4 minutos. Los dejara suaves e hidratados. 

 Es importante tomar mucha agua y procurar no lamerse ni morderse los mismos. 

 Remedios caseros diarios muy simples para mejorar su aspecto y salud de tu boca!      

Piernas sin várices!

Las várices no deben convertirse en un problema permanente. Los ejercicios que favorecen la circulación pueden mejorarlas e incluso prevenirlas.

Es necesario realizarlos dos o tres veces al día durante varios minutos.

• ·         Bicicleta en el aire. Recostarse en el piso, levantar las piernas y desplazarlas como si se empujara  un pedal de bicicleta, moviendo los tobillos en cada círculo.

• ·         Con los pies descalzos, levantar y bajar los talones del piso varias veces.

• ·         Sentada, con los pies elevados, efectuar masajes en cada pantorrilla desde el tobillo hasta la rodilla.

Hacerlos después del baño o antes de acostarse.

Sombrear ojos verdes

Dale vida a tu mirada verdosa:

Se busca destacar los ojos o maquillarlos de manera armoniosa. El juego con luces y sombras podría estar permitido pero no tan intensamente como en ojos oscuros. Tienes la posibilidad de usar tonos del mismo color de tus ojos, turquesa, verdes, musgo, grises, etc.  Otra opción es maquillarte con una sombra contrastante para resaltar y darle fuerza a tu mirada.

Encuentra el mejor color de sombra según el tipo de tono que quieras destacar,  y el efecto que desees crear. Una sombra de ojos color lila o violácea con un tinte rosado resalta los tonos dorado, por el contrario una sombra de ojos morada con toques de color marrón o bronce resalta el azul en los ojos verdosos. Anímate a destacar todas las gamas!

¡Aumenta tu inmunidad!

Además de la alimentación, hay otras prácticas que te ayudaran a mantenerte alejado de las enfermedades como resfriados y gripes.

Equinácea y zinc:

Cuando comiences a sentirte mal, toma tés o pastillas que te ayuden a reforzar la inmunidad. Una yerba muy popular ahora es la equinácea, que contribuye a subir las defensas. Actualmente hay pastillas y caramelos hechos a base de equinácea y zinc, que reducen la intensidad y duración de los resfríos.

La humedad:

Otra estrategia es mantener la casa con la debida humedad. Esto evita que el interior de la nariz se reseque y forme gérmenes.  

El timo:

Además de esto, conviene estimular las glándulas situadas en l parte superior del pecho, detrás del esternón.  Este órgano que se llama Timo, tiene gran número de células que ayudan a combatir las infecciones. Para estimular el timo solo hay que darse golpecitos con los dedos en medio del esternón por  5 minutos.

Sin zapatos

Los beneficios de andar descalzo:

-Se activa la circulación linfática y venosa de este modo.        

-Al tocar el suelo con los pies se activan terminaciones nerviosas que producen un efecto relajante en nuestros pies.

-Cualquier tipo de caminata de esta forma va a tonificar nuestros glúteos y piernas más intensamente que con zapatos.

-Ir al mar y mojarnos los pies los nutren con yodo y minerales que ayudan a aportar antioxidantes y previenen el envejecimiento de la piel.

-La planta se vuelve más resistente y firme ayudando a nuestra estabilidad. 

-La circulación de energía es mayor de este modo ya que no hay un intermediario entre la tierra y nosotros.