Cuidado de las uñas de los pies

Cortarnos las uñas de los pies puede ser una odisea. Y es que aunque luzca fácil, tenemos que hacerlo bien si no queremos generar infecciones o molestias. Podemos cortarnos las uñas de los pies correctamente y disfrutar de unos pies sanos y bellos.

Pasos previos: Es recomendable que nos cortemos las uñas de los pies una vez cada tres meses o menos. Antes de cortarlas, es bueno que hayamos tenido los pies sumergidos en agua templada y que los hayamos lavado bien con jabón. Es importante que nos sequemos  bien los pies antes de comenzar. Así haremos que las uñas estén más blanditas y nos sea más sencillo cortarlas y arreglarlas, además de evitar infecciones.

Cómo cortar las uñas: Lo primero es saber que las uñas de los pies no son como las de las manos. Claro que nos gusta tenerlas igual de prolijas y lindas, pero se consigue de otra manera. Al contrario de las de las manos, debemos cortarlas derechas sin dejar bordes irregulares, ni puntas. También es importante que cortemos las uñas de forma cuadrada para que los bordes de las uñas no se nos entierren en los pies y nos deje la uña encarnada.

¡Usar una buena crema hidratante ayuda a la belleza y salud de nuestros pies!

¿Como dar un masaje de pies?

Como los masajes transmiten energía, hay que iniciarlos con una actitud positiva, las manos deben estar suaves y tibias, lo que consigues untándolas con crema hidratante y frotándolas una contra otra. Comienza deslizando ambas manos de los dedos al tobillo, hasta sentir que el pie está totalmente relajado. Luego hazlo girar varias veces de izquierda a derecha y viceversa. Con el dedo pulgar y el índice mueve los dedos del pie suavemente y hazlos rotar.Por último, con el dedo índice y el de en medio, ejerce un movimiento circular en el tobillo y sus alrededores.