Masaje estimulador en la frente

Este masaje se debe realizar con movimientos de vaivén horizontal, deslizando los dedos sobre la piel de la frente, a la vez que se entrecruzan ambas manos. Se deben describir pequeñas lineas cortas, que se repiten constantemente y rítmicamente hasta cubrir toda la superficie cutánea frontal. El movimiento completo se repite dos o tres veces hasta apreciar el hormigueo que produce la estimulación sanguínea. 

Este masaje tiene la gran ventaja de calmar la tensión nerviosa que se manifiesta en forma de dolor o pinchazos en la cabeza, tan frecuentes en la vida moderna.

Cuidado de nariz y mejillas en invierno

¿Como tratarlas?

Drenantes:
Algunos cosméticos con efecto descongestivo y calmante, incluyen ambienta en su fórmula efectos drenantes. Este tipo de ingredientes tienen la facultad de drenar, favorecer el fluir del agua, y de activar las funciones internas de la piel. Así se evita la contracción de los capilares sanguíneos que se muestran en forma de rosácea localizada en la nariz y mejillas.  

Antioxidantes:
Se ha demostrado que la vitamina E posee un efecto antioxidante que frena el impacto de los radicales libres en la piel, principales responsables  de la formación de arrugas. Por ello los antioxidantes aportan  una autodefensa ante los efectos de la edad.

Filtros:
La mayoría de las fórmulas de los cosméticos de hoy en día tienen filtro solar. También en aquellos que se aplican durante el invierno. La radiación ultravioleta de estos meses no es muy intensa, pero si que lo es el espectro lumínico, incluso a los días nublados. El espectro provoca agresión en la piel de igual forma que los rayos solares.