Labial líquido: fijación inmediata

Esta textura se mueve entre lo gelatinoso y lo fluido, y se aplica con una esponjita, lo que resulta muy práctico. Las características de su fórmula permiten que, tan solo unos segundos luego de su aplicación se seque y quede fijada sobre la piel labial. Es ligera, refrescante y muy natural.

¿A quien le conviene?

S adapta fácilmente a todo tipo de labios, aunque se recomienda específicamente para aquellos que se deshidratan con facilidad y que tienden a descamarse. La textura líquida disimula muy bien las grietas y la sequedad de los labios. Su gran capacidad de fijación la hace recomendable para realizar todo tipo de actividades, incluso aquellas relacionadas con el deporte, esta textura nunca se corre. 

Mini consejos para aprovechar al máximo perfumes y colonias

• Para su conservación: para que no se deterioren, no exponer al calor, ni dejarlos en lugares en los que les de la luz del sol de forma directa. Además, conviene mantenerlos frescos y aislados. En verano, se puede dejarlos en la heladera.
• Cuando se quedan sin gotas:  y ya no las puede usar, porque quedaron en el fondo del envase, se las puede aprovechar dejando el frasco destapado en un cajón de ropa. 

Estrías

¿Que conviene?

Si existe cierta fragilidad en el tejido cutáneo en necesario reboblar los cuidados para prevenirlas. La hidratación diaria es la base para aportar elasticidad a la piel y evitar que se reseque y aparezcan estrías. 

¿Que evitar?

No conviene seguir un tratamiento de adelgazamiento rápido y perder kilos en pocos días, porque la piel se relaja y se produce un proceso  en su estructura que favorece la estructura de los tejidos cutáneos. También son contraproducentes las dietas "yo-yo" que provocan una continua reducción y aumento del peso corporal. 

Una sugerencia:

A diario y bajo la ducha se aconseja un buen masaje con guante de crin, insistiendo en las zonas más conflictivas. Su textura activa la circulación y las células se oxigenan mejor. 

Shampoo 2 en 1

En el ritmo de vida tan acelerado como el actual, a menudo no se dispone del tiempo suficiente para usar un acondicionador después del shampoo. Por ese motivo los fabricantes han creado el shampoo 2 en 1, que solucionan el problema de la falta de tiempo, porque limpian y acondicionan al mismo tiempo. 

Dichos productos contienen en su formula ingredientes activos que ayudan a dejar el cabello muy sedoso y suave, mientras lo limpian. Lo mejor es alternar el shampoo 2 en 1 con el otro normal, porque a la larga el primero deja residuos.

El shampoo 2 en 1 es recomendado para aquellas personas con el cabello seco a normal, pero nunca para cabelleras grasosas ya que el ingrediente que lo suaviza también lo engrasa más rápidamente. 

Piel grisácea

¿Que hacer?

Usar maquillajes rosados que dinamizan  el color de la piel. Ademas aplicar rubor en crema, de efecto saludable y acabado mate. 

En la noche elegir un peeling de acción suave y usarlo todos los días luego de desmaquillar el cutis. Realice un masaje suave exfoliante y tonifique. 

¿Que evitar?

Los tonos de maquillaje amarillentos, dorados y ocres, beige, naranja o neutros en general, ya que no contribuyen a dar alegría a la expresión. Las cremas que solo hidratan, ya que esta piel necesita fórmulas más reactivas y dinamizantes.  

En la noche evitar usar cremas grasas o espesas, que saturan los poros, dificultando la optima oxigenación de la piel lo cual se refleja en la evidente falta de luminosidad, favoreciendo el tono gris de la piel. 

Vitamina C

Es un antioxidante necesario para el crecimiento y la reparación de los tejidos.
Protege de las infecciones y de los efectos nocivos de la polución, mejora las dejensas y ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer. Es esencial para la formación de colágeno, promueve la cicatrización de heridas y la producción de hormonas antiestrés. Según hipotesis no confirmadas ayudaría a prevenir la aterosclerosis y reducir los niveles de colesterol.

Las fuentes de esta vitamina son: Vegetales de hojas verdes, espárrago, palta, repollito de bruselas, col, cebolla, perejil, morrón, tomate, melón, uva, limón, naranja, ananá, kiwi y frutilla.

Maquillarse entre los 35 y los 50 años

¿Qué conviene?

El maquillaje puede ser un arma de doble en las mujeres que comienzan a tener arrugas. Lo ideal es usar una base fluida humectante de acabado mate. El cansancio o estrés es uno de los factores que más afectan al cutis cuando se pasa la barrera de los 30.

¿Qué evitar?

Los maquillajes demasiado oscuros o los que crean matices de profundidad que puedan dar un aspecto severo a las facciones. Es mejor evitar los tonos de color fríos. En este caso además será conveniente no usar rubores ni muy cálidos ni muy oscuros ya que dan un tono grisáceo a la piel.

Un consejo:

Los tonos más adecuados para la base son los rosa-beige y los beige-salmón. El color rosado, ligeramente anaranjado resulta ideal para dar vida a pieles cansadas.

Piernas sin várices!

Las várices no deben convertirse en un problema permanente. Los ejercicios que favorecen la circulación pueden mejorarlas e incluso prevenirlas.

Es necesario realizarlos dos o tres veces al día durante varios minutos.

• ·         Bicicleta en el aire. Recostarse en el piso, levantar las piernas y desplazarlas como si se empujara  un pedal de bicicleta, moviendo los tobillos en cada círculo.

• ·         Con los pies descalzos, levantar y bajar los talones del piso varias veces.

• ·         Sentada, con los pies elevados, efectuar masajes en cada pantorrilla desde el tobillo hasta la rodilla.

Hacerlos después del baño o antes de acostarse.

Sombrear ojos verdes

Dale vida a tu mirada verdosa:

Se busca destacar los ojos o maquillarlos de manera armoniosa. El juego con luces y sombras podría estar permitido pero no tan intensamente como en ojos oscuros. Tienes la posibilidad de usar tonos del mismo color de tus ojos, turquesa, verdes, musgo, grises, etc.  Otra opción es maquillarte con una sombra contrastante para resaltar y darle fuerza a tu mirada.

Encuentra el mejor color de sombra según el tipo de tono que quieras destacar,  y el efecto que desees crear. Una sombra de ojos color lila o violácea con un tinte rosado resalta los tonos dorado, por el contrario una sombra de ojos morada con toques de color marrón o bronce resalta el azul en los ojos verdosos. Anímate a destacar todas las gamas!

Las contraindicaciones de la sal

La sal es un condimento bastante usado en la cocina de varios países alrededor del mundo. Brinda sabor y a veces cambia el gusto de las comidas haciéndolas más ricas, pero estudios  confirman que su consumo en exceso puede provocar  muchas enfermedades.

Al día 1 cucharadita de sal es lo recomendable, ya que si se abusa del cloruro de sodio, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades. Reducir la sal en los alimentos, puede evitar 1 de cada 7 casos de cáncer estomacal. En los adultos mayores consumir sal en exceso podría aumentar las posibilidades de sufrir un infarto cerebral.


El consumo abusivo de sal aumenta la presión sanguínea, derivando en hipertensión. Al llegar más sangre al corazón podría iniciarse la enfermedad con una angina de pecho y posteriormente, causar un infarto.
 
El exceso de sal puede provocar la desmineralización de los huesos, lo que incrementa la excreción de calcio a través de la orina, dando como resultado el futuro sufrimiento de osteoporosis. 
Para evitar estos problemas o más, lo mejor es bajar la dosis de sal o evitarla totalmente. 

Los colores ideales para pelirrojas

Si eres pelirroja o con reflejos rojizos o cobrizos, de ojos oscuros o verdes las sombras ideales para ti son las naranjas, tierra y marrones, estos colores resaltarán tu mirada y los tonos vivos de tu cabello de forma muy natural.

Si tu mirada es turquesa o azul, prueba a usar beige o dorados.

El rubor en tonos tierra o coral será perfecto para ti, dará vida a tus mejillas. Intenta evitar los tonos de rosado.

Las pestañas se verán geniales con colores amarronados, sean claros u oscuros.

Para los labios lo mejor es usar tonos naturales como coral o un rojo apagado, con mucho gloss que le de frescura a tu look natural!

La celulitis y los hábitos

¿Sabías que algunas conductas cotidianas favorecen la parición de celulitis y adiposidad localizada? ¡Entérate!

Tacos altos: complican aún más el problema de circulación. Encima son una mala influencia para las várices. Así que guarda los tacos stiletto y saca aquellos de entre 3 y 4 cm. Consejo: mientras estás en tu casa aprovecha a andar un poco descalza.

Ropa apretada: Esos jeans ultra apretados que tanto se usan son amigos íntimos de la celulitis. Porque comprimen y bloquean el flujo natural de líquidos.

Postura: Permanecer en la misma posición corporal perjudica el funcionamiento del sistema circulatorio. Si sos de estar muchas horas sentada, deberías levantarte cada tanto y hacer una caminata, aunque sea breve. También puedes descalzarte, pararte en puntas de pie y bajar varias veces el mismo lugar. Se trata de un ejercicio simple que colabora con el bombeo sanguíneo.

Tabaco: Sus toxinas disminuyen la oxigenación de las células y, aumentan el grosor de los vasos y capilares.

Alcohol: En el cuerpo se transforma en azúcar y provoca aumento de peso y retención de líquidos, entre otros efectos nocivos.

Sedentarismo: Es el mejor amigo de la adiposidad localizada en muslos y caderas porque propicia el aumento de peso y reduce el flujo de sangre. Hacer actividad física de bajo impacto y resistencia es lo más recomendado.